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『中村章さん専用』Ken Yamamoto DVD level7,8 工場

『中村章さん専用』Ken Yamamoto DVD level7,8 工場

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収録内容 ●解剖学●正しい歩き方●走り方について●正しい立ち方の筋肉の使い方●肘などスポーツ障害の解説●カラダを歪める筋肉は？●大腰筋、広背筋の新発想●広背筋の検査●肩関節の見方●筋トレ新理論●筋肉が緊張する順番の重要性●KYTは骨盤から●前十字靭帯について●膝へのアプローチ ●仙腸関節について●腕神経叢について●腸腰筋リリース●猫背の原因と改善法と解剖学的肢位の新しい理解●反腰の新しい理解●なかなか改善しない慢性腰痛の原因とアプローチ方法●頚椎へのアプローチ

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